Author: Redott

  • ¿Te preocupan esas líneas de expresión en tu rostro o ese cansancio que no te deja hacer mucho durante el día?

     

    Seguramente ya estás notando esas tan odiadas arrugas o te sientes cansado como si no hubieses dormido lo suficiente ¿es así?

    Bueno, pude ser que hayas pasado una mala noche pero, ¿has considerado que tus problemas provengan de una mala alimentación?

    Sí… muchas veces lo que sentimos es porque no le otorgamos a nuestro cuerpo los suficientes nutrientes y líquidos para hacer sus funciones y, por ende, nos vemos y sentimos fatales.

    Todos los días estamos expuestos a numerosas toxinas y productos químicos, los cuales crean daño de radicales libres en nuestras células. Por eso conviene tener agua a domicilio en México

     

    Nuestro propio proceso metabólico puede crear daño por radicales libres también.

    Agrega a esto una dieta pobre, estrés, inactividad e inflamación y tendrás una cascada de daño por radicales libres que recorre todo tu cuerpo y en donde los minerales vitales se pierden al degradarse los tejidos causando envejecimiento prematuro.

    Para combatir el daño de los radicales libres, necesitamos antioxidantes como las vitaminas A, C, E y el betacaroteno.

    Estos funcionan para combatir el daño de los radicales libres, reparar las células y detener la cascada de radicales libres para que no afecte a más células y genere más daño.

    La vitamina C es fundamental para mantener una piel sana y resistente.

    A medida que envejecemos, nuestra piel pierde más y más vitamina C, lo que puede contribuir a la aparición de manchas y más arrugas.

    De hecho, hay cientos de antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento y el daño celular.

    Para poder cargar estos nutrientes embellecedores, es importante incluir una variedad de frutas y verduras en tu dieta para asegurarse de proporcionarle a tu cuerpo una variedad de antioxidantes y nutrientes para la piel.

    Otra fuente importante para nuestra salud en general y para evitar el envejecimiento es el consumo de proteínas.

    La proteína ayuda a disminuir los niveles de insulina, lo que ayuda a mantener un equilibrio para evitar experimentar niveles altos y bajos de azúcar en la sangre, aumentar de peso y aumentar el riesgo de enfermedades.

    Comer proteínas ayuda a promover niveles estables de azúcar en la sangre, lo que reduce el estrés en tu cuerpo y mantiene los niveles de cortisol bajo control.

    La proteína también es esencial para ayudar a reparar el tejido y construir tejido nuevo.

    De hecho, el colágeno, que es una de las proteínas más valiosas en nuestro cuerpo, ayuda a fortalecer nuestra piel, cabello y uñas.

    Con una ingesta adecuada de proteínas, reducirás la flacidez de la piel, evitarás el envejecimiento prematuro y mantendrás la salud en general.

    Y a diferencia de lo que tanto buscamos evitar, el consumo de grasas es necesario.

    Los ácidos grasos esenciales como los omega 3 son importantes para la salud del corazón, la salud de las hormonas y para combatir la inflamación.

    Tener estas 3 cosas bajo control ralentizará el proceso de envejecimiento y evitará enfermedades.

    Las grasas saludables, que puedes obtener de aguacates, pescado, nueces, aceite de coco y aceite de oliva ayudan a lubricar la piel internamente, lo que permite una piel más radiante y protege la piel del daño oxidativo.

    Y la estrella de la corona lo tiene el consumo de agua. El consumir por lo menos 2 litros de agua diariamente le provees a tu cuerpo el recurso necesario para realizar sus funciones y así mantenerte hidratado.

    Lo ideal es que consumieras de preferencia agua natural por lo que vale la pena contar con un servicio de agua purificada a domicilio para que no carezcas de este vital líquido, al igual que de consumir los nutrientes, proteínas y grasas a través de una dieta balanceada.

    Tu cuerpo lo necesita y así te mantendrás sano y por supuesto, te verás más joven.

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    Fuente: YouTube, Bonafont , Sephora 

     

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  • Los fundamentos de la importancia de usar buenos gráficos en una feria

    Nunca tienes una segunda oportunidad en una primera impresión. Los excelentes gráficos en una feria comercial pueden ayudar a garantizar que tu marca tenga un impacto.

    En ferias, exposiciones y eventos de redes, las marcas se reúnen con el objetivo de causar una impresión favorable en los visitantes, con la esperanza de ganar clientes o atraer nuevos talentos.

    Hay mucho trabajo para diseñar, imprimir y configurar increíbles gráficos para ferias que atraerán a los visitantes.

    Pero hecho bien, los rendimientos de tu marca pueden ser inconmensurables.

    Para ello es bueno tener en cuenta ciertos conceptos básicos de diseño de gráficos que sean increíbles para usarlos en ferias comerciales para ayudar a que tu stand se convierta en la comidilla de la exposición.

    Los fundamentos de los gráficos de una feria

    ¿Qué son los gráficos de una feria? ¿Porque son importantes? ¿Y por qué los considerarías una inversión? Aquí están los fundamentos de por qué los gráficos para ferias de calidad son una parte integral de tu estrategia de exposición.

    ¿Qué son los gráficos de una feria?

    Los gráficos de una feria son los activos visuales impresos que una marca exhibe en tu stand de exhibición.

    Los gráficos de una feria se refieren generalmente a activos bidimensionales, aunque se pueden mostrar en formatos dinámicos tridimensionales.

    En la mayoría de los casos, los gráficos para ferias comerciales integran texto e imágenes para transmitir mensajes de marca.

    La categoría de gráficos de una feria incluye pancartas, telones de fondo, señalización, pancartas, gráficos de piso y pantallas emergentes y de mesa, entre otros.

    ¿Por qué los gráficos de una feria son importantes?

    Los asistentes a la feria generalmente dedican solo tres segundos a determinar si visitarán o no un puesto. Eso significa que tienes una ventana de tres segundos para convencer a alguien de que tu marca vale la pena tu tiempo.

    ¿Esto suena como mucha presión? Lo es, pero también hay otro lado.

    Los humanos dependen en gran medida de las imágenes para emitir juicios, lo cual es una gran noticia si piensas en lo difícil que sería convencer a alguien de algo con un argumento verbal de tres segundos.

    Cuando utilizas gráficos atractivos de una feria comercial, no necesitas acercarte a las personas para crear una impresión inicial de marca.

    Puedes dejar que tus gráficos hagan algo de esa conversación inicial por ti.

    ¿Cuánto tiempo y dinero debo presupuestar para los gráficos de una feria?

    Si bien no hay una respuesta única para esta pregunta, debes pensar absolutamente en los gráficos de una feria como una inversión.

    La calidad y efectividad de los gráficos para ferias comerciales son un reflejo directo de tu marca.

    Al igual que muchos otros esfuerzos de mercadeo, tus clientes notarán si los gráficos de tu feria son apresurados, descuidados, baratos o no originales y es posible que terminen haciendo más daño que generando ahorros.

    Cuando se trata de gráficos para ferias comerciales, no hay nada que ganar en el largo plazo al reducir las esquinas en el corto plazo.

    Siempre invierte tiempo y dinero en la realización de gráficos para ferias comerciales la primera vez para que puedan ser reutilizados con éxito en los próximos años.

    Existen materiales que puedes usar una y otra vez por su calidad y duración como las láminas de plástico o los soportes de banner retráctiles lo que los convierte en una gran inversión.

    Dicho esto, los gráficos de una feria no tienen que ser enormes, complicados o caros.

    Qué tipo de gráficos debes usar depende de una tonelada de factores junto a las condiciones del evento para crear gráficos de exposiciones que satisfagan tus necesidades.

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    Fuentes: YouTube, Plastitec, Grupo Regio 

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  • Cómo salir de una rutina al buscar un trabajo dentro de tu campo

    Cuando se tiene un negocio lo que estarás buscando serán los mejores elementos para que puedan tomar los diversos puestos de trabajo que tienes para ofrecer.

    Los diferentes puestos deben ser cubiertos por personas con ciertos perfiles y es aquí donde comienza un camino intenso que a veces llega a ser tortuoso.

    Dentro de tus múltiples tareas, queda entonces el crear los perfiles, los puestos a cubrir y por supuesto a buscar a los candidatos.

    Una vez con los currimulums en mano… viene el proceso de revisión y después el de una entrevista…

    En primera instancia se ve sencillo todo este tema de reclutamiento de personal, sin embargo, puede ser algo realmente laborioso, tardado e incluso complejo.

    Young business woman job interview

    Esto puede tornarse mucho más difícil si tus requerimientos son muy exigentes o especializados.

    Además habrá que ser sinceros… hay que tener el feeling y todo un aprendizaje para ¨leer¨ un curriculum y a una persona en una entrevista.

    Es por ello que lo ideal es dejar en manos de los expertos este tema del reclutamiento y tu dedicarte a seguir en la parte medular de toma de decisiones que requiere tu negocio.

    Cuando has encontrado a la agencia o a ese headhunter especializado que conoce tu industria sabrás que contarás con la mejor red de conexiones para encontrar a tu personal.

    Esto redundará en tiempo y esfuerzo para ti que podrás dedicarlo a otro puntos importantes que requieren de tu atención.

    Y por otro lado sabrás con precisión lo siguiente:

    Conocerás por adelantado cuáles serán tus costos al contratar una empresa de reclutamiento de personal.

    Hay varios modelos de pago que las agencias usan, así que asegúrate de elegir el que mejor se adapte a tu negocio, esto es:

    • Tarifa plana por alquiler. Normalmente, esta es una tasa acordada o un porcentaje del salario anual del nuevo empleado. Esto significa que la agencia no recibe el pago hasta que se realiza una contratación. En la mayoría de los casos, no hay gastos de bolsillo hasta que decidas sobre un candidato.
    • Retenedor: Aquí pagas una tarifa para que la empresa realice el reclutamiento por ti. Y puedes continuar contratando con la firma para varias aperturas que puedas tener bajo este
    • Combinación por contratación y retención: Aquí le pagas a la empresa una tarifa nominal por su trabajo mientras recluta, y el resto de tu contrato se paga luego de una contratación exitosa.

    También debes verificar la garantía de la empresa.

    Algunas empresas te reembolsarán tu tarifa si el nuevo empleado se va o termina dentro de un cierto período de tiempo.

    Esta ventana de tiempo es típicamente corta, como de 60 a 90 días.

    Encontrar la empresa de contratación adecuada para ti y tu negocio no tiene que ser como tratar de encontrar una aguja en un pajar.

    La firma adecuada está ahí si sabes qué buscar y cómo elegir la mejor para tus necesidades

    Si quieres saber más entra a Staff Selection

    Fuentes: YouTube, StaffSelection, BBVA 

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  • Características de las láminas de acrílico

    En la actualidad, las láminas de acrílico son utilizados en una gran variedad de productos que van desde los techos de estructuras metálicas hasta otras partes de una industria o de los hogares debido a su bajo costo en comparación con otros materiales y sus grandes ventajas. Si aún no sabes por qué te convienen las láminas de acrílico, en este pequeño artículo te contaré un poco más de ellas y sus características que las hacen ideales para lo que deseas utilizar.

    Las láminas hechas con este tipo de material son muy conocidas por su claridad cristalina ,lo que le da la capacidad de permitir la entrada íntegra de la luz natural, además de que protege el lugar. Son, en cierta medida, un material que ayuda a disminuir los efectos ocasionados por el calentamiento global gracias a que permiten la entrada de los rayos de la luz del Sol (tanto en el día como en la noche) en las habitaciones y evita el consumo de energía eléctrica en gran parte del día. Tiene una transmisión de luz de más del 92 por ciento. Apoyas al medio ambiente y a tu bolsillo ahorrando un poco de luz para que el recibo no te llegue tan cargado. Algunos estudios recientes nos dicen que estas láminas pueden resistir hasta 17 veces más los diferentes impactos que un vidrio convencional, además de que tiene un peso mucho menor, haciéndolo un material ideal para esos lugares donde el peso tiene gran relevancia en la construcción, ya que demasiado peso puede ser una limitante a la hora de colocar algún instrumento.

    Con tantas características positivas, no cabe duda de que las láminas acrílicas son uno de los desarrollos tecnológicos más importantes para la construcción. Es una opción económica, efectiva y de mucha estética, pues cuenta con una gran variedad de colores que la pueden hacer resaltar manteniendo sus características positivas. Logra satisfacer las necesidades de miles de familias en México.

    Si bien aún hay miles o millones de personas que prefieren el vidrio sobre el acrílico, permítanme decirles que a diferencia del vidrio, las láminas de acrílico son menos rígidas pero más resistentes a las inclemencias del clima y a los diferentes cambios de temperatura. Ya mencionamos los rayos del sol y la entrada de la luz natural, pues si hay calor extremo, la lámina acrílica podrá soportarlo, así como en los fríos intensos, dos climas que podrían provocar daños en el vidrio. También están las lluvias, pues en nuestro país es una costumbre que granice, por lo que el vidrio podría cuartearse y quedar inservible en caso de que sea muy fuerte la caída del hielo, mientras que la lámina de acrílico podrá resistir por más tiempo, además de que tiene una vida útil de unos 10 años, aproximadamente. Sobre la limpieza de estos dos materiales, acrílico y vidrio, el primero es sumamente fácil de cuidar y limpiar, mientras que el vidrio podría parecer que es fácil también, pero si no se utilizan los productos adecuados podría irse opacando hasta que la visibilidad o la entrada de luz no sea la misma. Pero es tu decisión elegir o no el acrílico como material.

    Si deseas más información acerca de este tema no dudes en visitar Metalitec.

    FUENTES: Metalitec, Forbes, YouTube

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  • En busca de la inspiración a la hora de crear un logo

    Mi novia y yo somos diseñadores, estudiamos en una de las franquicias educativas de mayor renombre en México, llevamos apenas poco más de un año ejerciendo la profesión, ya que recién terminamos la carrera. Yo entré a un periódico en la parte de arte, mientras ella consiguió un puesto en una agencia de publicidad. Recientemente le pidieron que creara el logotipo para una empresa que buscaba reinventarse, pero le estaba costando un trabajo enorme encontrar la inspiración, así que decidimos que era hora de tomarse un respiro, ya que estaba trabajando los siete días de la semana. El fin de semana pasado nos fuimos a caminar al Centro de la Ciudad de México, ahí vimos a las afueras de un inmueble un gran logotipo hecho con un material, que si no me equivoco era sintra. Mi novia dijo “¿por qué no se me puede ocurrir algo así?”. Fue entonces que se me ocurrió escribir este artículo con algunos consejos a la hora de buscar la inspiración para crear un logo, los cuales ella ya los sabe pero sería bueno que más personas estuvieran enteradas.

    Hay muchos sitios de internet que te pueden dar el empujocito que necesitas. Adéntrate en el vasto mundo de la web y echa un vistazo a los sitios de diseño, incluso también puedes meterte a las páginas de fotografías, ya sea Pinterest o de algún fotógrafo que te agrade, puede o no ser profesional o reconocido, el punto es que veas su trabajo y puede ser que ahí encuentres un poco de la inspiración que te falta. No pienses que este consejos es para que copies algo que te guste, no, sólo es para que tu cerebro y tu vista sean capaces de encontrar patrones, referencias o algo que los haga volar hasta lograr crear el logotipo que necesitas. Incluso podrías checar los logotipos de otras empresas del mismo ramo, reitero que no es con la intención de copiar, sino que así te podrás dar cuenta qué es lo que está funcionando, lo que no, que te gusta y que no, etc.

    Es de vital importancia que estudies el negocio para el que estás trabajando, sin un conocimiento básico o intermedio difícilmente podrás adaptar una imagen a la compañía. Conocer la misión, visión, valores, organizaciones a las que apoyan, beneficios que ofrecen a sus clientes, entre otras muchas cosas serán puntos de valor a la hora de imaginar un diseño para ellos. Incluso sería increíble que pudieras conocer la historia del nombre y de la empresa en sí. Con esto podrás saber si algún elemento que sea referente a esto podría ayudar en el diseño.

    Por último, ahí les van dos consejos de mi cosecha. Siempre ten un cuaderno a la mano, con hojas vacías obviamente, para que cuando tengas alguna idea escribas o dibujes. Garabatéalo, escribe todo lo que se te ocurra, si se te antoja que sea el diario donde le contarás todo lo que estás sufriendo para diseñar el logotipo, úsalo de ese modo. Si con todo esto no logras inspirarte, lo mejor será que tomes un descanso, que te olvides del trabajo un par de días y después, ya con la mente fresca, puedas retomarlo. Eso ayuda en demasía.

    Si quieres más información de este tema, puedes conseguirla ingresando al portal Harmon Hall Franquicias.

    Fuentes: Harmon Hall, Pinterest, Soundcloud AntiCast

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  • Redott, negocios e innovación tecnológica

    Aún recuerdo cuando mis amigos me excluían de sus pláticas porque comenzaba a hablarles sobre tecnología, los avances ayudarían a cierto sector de nuestro país, les cotaba sobre las mentes brillantes de México y cómo no podíamos retenerlas junto con sus ideas, les comentaba por qué no funcionarían las ideas de los políticos en temas tecnológicos, etc.  Siempre terminaban por ignorarme, excluirme o decirme que por favor cerrara mi boca. Fue así que abrí redes sociales y blogs para poder expresarme, hasta que un día se me ocurrió iniciar una compañía llamada Redott. El nombre es una historia larga que les contaré en otro momento.

    Redott es una empresa que se encarga de evaluar los aspectos tecnológicos de otras organizaciones, da una evaluación de sistemas de seguridad, procesos y aconsejamos cómo mejorarlos. Entre nuestros servicios también está el arreglar el problema nosotros mismos. Pero la intención de este blog no es venderme o vendernos como organización. Aquí trataremos temas informativos, aconsejaremos a futuros emprendedores y daremos a conocer algunas de las noticias más importantes del momento así como un análisis, el cual será muy detallado en algunas ocasiones.

    ¿Pero exactamente qué tipo de información es la que encontrarás? Bien, planeamos aportar una gran cantidad de temas como perfiles de mentes brillantes o sobresalientes de nuestro país, los proyectos en los que están trabajando y cómo ayudarían al crecimiento de esta bella nación. Haremos un análisis de los avances tecnológicos en el mundo, la factibilidad que tienen de llegar a México, además de que analizaremos los temas en tecnología en los que esté envuelto el gobierno. También escribiremos algunas biografías y datos curiosos de renombrados integrantes de la comunidad científica. Y no nos olvidaremos de darte tips si eres una persona con ganas de emprender y tienes una idea que deseas poner en marcha.

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